Ергономичното работното място не струва пари, а чрез него печелим здраве!
Според СЗО 70% от здравословните проблеми, получени вследствие на неудобната поза на работното място, са могли да бъдат избегнати. Ергономията е наука, която изследва връзката между работниците, работната среда и взаимоотношенията между тях. Задачата на ергономията е оптимизирането на системата „човек-машина-работна среда”.
Ние предлагаме обучение, което включва:
- важните правила, които трябва да се спазват при подредбата на бюрото;
- съвети как да нагласим работния стол според ръста си;
- как да изберем правилната мишка;
- съвети за дами относно височината на тока на обувките;
- как да се предпазим от вредното въздействие на климатика.
Целта на тази лекция е да запознае хората е вредните последици от еднотипната поза, която заемаме, работейки на бюро. Ние искаме да Ви разкажем как с помощта на декоративна възглавничка бихте могли да се избавите от болките в кръста или как обикновена хавлиена кърпа би могла да намалите риска от появата на професионално заболяване, наречено „Синдром на карпалния канал”.
Продължителността на общата част на обучението е около 30-40 минути. След това всеки, който желае може да получи индивидуална консултация със кинезитерапевт.